Yoga Siromani

 (professeure de yoga)

Valérie Pénigaud Duputel

Mon Parcours  

Elève du conservatoire de Bordeaux avec Evelyne Bex, ainsi qu'à l'académie Bordelaise de danse de Claude Paoli, je suis engagée à 17 ans dans le corps de ballet de l'Opéra de Bordeaux et commence ainsi ma carrière de danseuse professionnelle .

Quelques années plus tard, c'est au Capitole de Toulouse que je décide de poser mes chaussons …

Voyager est pour moi essentiel…c'est donc tout naturellement que je décide de partir transmettre, chorégraphier, et former les futurs régisseurs du Club Méditerranée durant 8 années. 

L'ile de Sint Maarten ou je vais enseigner la danse classique.

Puis 10 ans en tant que directrice de boutique !

je commence le yoga il y a 9 ans, avec Cyril Moreau avec qui je pratique le Hatha et le Vinyasa yoga .

Ma pratique régulière me donne une véritable envie d'approfondir mes connaissances,

je pars à l'ashram Sivananda pour y suivre le TTC . (Teacher Training Course).

j'obtiens mon diplôme de professeure.

 Puis en août 2018 je retourne à l'ashram afin de me former à l'enseignement du yoga pour les enfants .

Juin 2021, je me forme à la relaxation  et méditation sonore aux bols Tibétains, auprès de Flora Vouron (Sonothérapeute et Sophrologue).

Février 2022, je pars me former en Yoga aérien et Yin yoga aérien  à Lyon avec Sydney Martinie et Camille Burnichon .
 
Février 2023, je me forme en méditation et gestion du stress, pranayama intensif, et breathwork , avec Christopher Daerden.

Le yoga est à présent sur mon chemin de vie …

 Faire de mes connaissances, les vôtres …

OM SHANTI

Valérie